●サブタイトルは〈ガッツリ飽食日記〉ときどき〈島おたく通信〉。日々の出来事を綴っています。基本的に毎日更新。 島に旅立っているときは速報版〈島おたく通信〉に、山に登っているときは速報版〈邪道な日本百名山〉になっています。 '03年11月〜'09年5月までの「日々のつぶやき バックナンバー」はコチラで。
●日本の離島全踏破をもくろむＭが、沖縄、鹿児島をはじめとする日本の島々をご紹介。
少しだけ西表島に新しい情報を加えました。
更新日：2009年11月6日
●スキー場クチコミガイドやスキーばかテストなど、
スキー好きなら誰でも楽しめるお気楽ページです。
スキー場クチコミガイドは気が向いたときに更新しています。
少しだけ雫石のページを修正しました。
更新日：2009年1月3日
●日本百名山のお気軽ピークハントを目指すＭの、進捗状況報告ページ。
更新日：2011年7月24日
●サッカー日本代表の追っかけ＆FC東京サポーターのMが、サッカーについて思ったこと、感じたことを気の向くままに綴ります。観戦の感想は「日々のつぶやき」にアップすることが多くなったので、実は開店休業状態です。
更新日：2006年6月23日
●スキーのこと、旅のこと。なんでもお気軽にどうぞ。'09年11月15日に引越しをしました。直リンされていた方は、 http://windmf.bbs.fc2.com/にご修正ください。
●共通テーマのサイト、および友人・知人が
制作・運営するサイトをご紹介。「島好き.COM」を加えました。
更新日：2009年6月10日
updated！
●Ｍにメッセージのある方はこちらへ。