2017年11月8日 東京フクラシア丸の内オアゾ「抗酸化栄養素について」「明日来るかもしれない災害に備えて」
フードメーカー「ブルーバッファロー」が開催する セミナーに参加しました。 老化や病気を招く「身体の酸化」についてや、 今話題の身体の酸化を抑える「抗酸化栄養素」を 効率よく接種できる「ライフソースビッツ」について 理解を深める事ができました。 「災害の備え」に関しては、準備する【物】以外に やって置いた方が良い【事】やトレーニング、 実際に災害が起こった時に慌てない備えについて とても分かりやすい講義でした。 私自身も犬１頭、猫２頭と暮らしているので、 いざという時に自分の家族が守れるように備えたいと思います。
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