みなさんからのお便りNo.6(57‐65）　(02.11.04)

　私は先月からピルを飲み始めた、２１歳の大学生です。

　ピルを飲み始めてから、体重増加(一ヶ月で２〜３キロ)とひどい憂鬱感・体がだるく、疲れが取れないなど、多くの問題がでてきてしまいました。

　はたしてこれらの原因がピルにあるのかはわからないのですが、食事も初期の頃から増加し始めたため今まで以上にカロリーに気を使っているにもかかわらず増加し続けるし、もともと気持ちの落ち込みは多少人より多かった部分はあるのですが、あまりの憂鬱感に鬱病ではないかとうたがって、病院までいきました。結局医者には鬱病ではないといわれましたが、いまだに気分がすっかりはれる日がありません。おかしいと思い、インターネットでしらべたところ、ここのホームページにたどりつき、同じような症状で悩んでいる方がいることを知りました。

　そこで、ピルの服用を中断したいのです。今日から白い錠剤に変わるんですが、お医者さんから白は飲み忘れぼうしの偽剤だといわれたのを思い出したので、今日から服用をやめてもそれ以前の避妊の効果は妨げられないのでしょうか？できるだけ早く服用をやめたいのです。

　そして、それまでの体重増加は普通の生活をすれば、以前の状態に戻ってくれるのでしょうか？
　ちなみに、私の服用しているピルはトリキュラー２８というものです。

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＜事務局より＞
　先月に開始したということは今回はじめてこの偽剤を飲むことになるのでしょうか。

　偽剤にはホルモンは入っていませんので、その間に出血が起きるように考えられています。出血も、このときの出血はホルモンが急に減少するために起きるものですので、次に自分のホルモンの分泌が戻って排卵があり、そして生理が起きるということになります。

　体重増加と鬱は、すべてではないにしてもピルの影響という可能性は高いと思います。
　体重が必ず戻るかどうかは食生活にもよると思いますが、これまでいただいたお便りでは、ピルをやめたら体重も元に戻ったし、鬱状態も改善したというお便りは多いです。改善されることを願っています。

　 このHPで皆さんの副作用の話を読んで性欲減退などは当てはまりましたが、私生活に支障をきたすほどの副作用はありません。確かに季節の変わり目やストレスなど感じているときは精神が不安定になったり体の倦怠感などは感じるときもありますが・・・    しばらくしたら治ってます。

　 お医者での血液検査も定期的に受けてますが、特に異常も見つからず何か引っかかったときでも次の検査では
平常値になっているようです。 子供はまだ必要じゃないので飲んでいこうと思っていますが、特に副作用が感じられず薬も効いているようなんですが止めた方がいいものなんでしょうか？？？　皆さんの副作用の話を読んですごく怖くなったので・・・

　 副作用無く正常に薬が効いている人も 世の中には居ると思ってるんですが、デメリットだけじゃなくメリットもすこし知識に入れたいのでご面倒でなければ教えてください。

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＜事務局より＞
　メール拝見しました。「ピル110番」事務局の吉田といいます。

　服用中に特に副作用を感じないという方ももちろんいらっしゃるでしょうし、海外では10年以上といった長期にわたって服用する方もいらっしゃいます。ただ、副作用は服用期間中だけではなく、将来的な乳ガンなどのリスクの上昇や、やめた後の卵巣機能への影響、また体内に微量に残留している合成のホルモンがその後の妊娠にどのように影響するかなど、実際にはピルの影響についてまだよくわかっていないことも多いのです。

　「病気をもとにもどすのがこれまでの薬だが、ピルはいわば健康な状態を病的な状態に保つ薬。避妊のひとつの手段としては有効だけれどもこの点を十分に知ったうえで使ってほしい」と言った専門家もいます。
（70年代の発言ですが、本質的なことは変わっていません）
　ピル服用中のからだの状態は、無排卵だけれども周期的出血があるというもので、それ自体は病的な状態（無排卵周期症）といえるものなのです。（『ピルの危険な話』より）

　避妊効果だけでなく、月経痛が緩和されたり周期が一定となることを「メリット」と言われることがありますが、私自身はそのことが身体にとって本当の意味での「メリット」とは思えないのです。ですから私としてはピルはお勧めできないという立場なのです。

　続けるかやめるかはもちろんあなた自身の決断によりますが、こうした意見も参考にして考えていただければと思います。機会があれば、『ピルの危険な話』も一度目を通してみてください。

　今後服用を継続される場合には、今まで同様検査で状態を確認したり、自分のからだの変化に気を配られることは大切です。

　今日、こちらのＨＰを初めて見させていただきました。
　私が経験したピルの副作用について少し書きたいと思います。 （ただ、私の記憶の糸を手繰り寄せて書くので、薬の服用期間などは正確じゃないと思います。）

　まず、私は北海道在住の２５歳です。４年程前に突然の不正出血があり、婦人科を受診したのが始まりでした。そこで診察を受けると、「軽い子宮内膜症」であり、「卵巣内には卵子がたくさんある（つまり排卵していない）」と言われ、最初は「ダナン」という薬を数ヶ月間服用しました。
　その後、「プラノバール」に変更され、今年の１月まで服用し続けていました。服用中は毎月病院へ行き診察（隔月になることもありましたが）を受け、３ヶ月から４ヶ月毎に血液検査がされていました。なお、血液検査の検査項目は肝機能だったようです。時折、（正常範囲内ではあったけれど）「肝機能が落ちているから」と言われ「トーファーゲン」という薬を２週間ほど服用したこともありました。

　これまで「プラノバール」を服用して、特別な副作用が出た事はありませんでした。婦人科の医師によると「食欲亢進されて太る人もいる」とのお話でしたが・・・。　そして、診察を受ける度に頻繁に言われたのが、「体に害のない薬だから服用し続けても大丈夫」との言葉でした。私自身、プラノバールを服用することで、生理の周期が安定し何かと便利だったので、医師の言葉を鵜呑みにし、何ら不安も疑問も抱かずに服用し続けていたのです。

　しかし、今年の１月末。突然、左足が太ももから足先まで紫色に変色し腫れたのです。昨年末に左ふくらはぎの肉離れを起こしていた私は今度は筋違いか何かだと思い、翌日、整形外科を受診しました。翌日の時点での症状は、変色と腫れ（ふくらはぎで５ｃｍ程の差）、微熱でした。整形外科では「筋違いではないだろう」との診断がされ、採血をし２日後に再来するよういわれ帰宅しました。
　２日後に改めて行くと「白血球数が多いから」との理由により循環器科のある病院を紹介されました。そこでは私の足を見るなり、「太い静脈が詰まっている」、「もし血栓が遊離して飛んだら大変なことになる」と言われ入院を勧められました。
　がしかし、仕事が忙しかったことと、ベッドが満床で１週間後まで空きがないとの話で一時帰宅しました。この翌日、会社で入院を勧められた事を話すと、大学病院で診て貰うよう言われ、次に大学病院へ行ったのです。ここでも私の足を見るなり「太い静脈が詰まっている」と言われ「このまま１週間も放っておいたら大変なことになる」、更には「何でこんなになるまで放っておいたんだ」と言われ、緊急入院をさせられました。（なお、この時は腫れはピークに達しており太ももで８．５cm、ふくらはぎで６．５cmの差がありました。

　そして、入院と同時に１週間に渡る２４時間の持続点滴（血栓溶解療法）が始まりました。なお、入院時に受けた問診でプラノバールを服用している事を話すと「この薬の副作用かもしれない」と言われました。信じられなかったですが・・・。
　入院から６日目に受けた核医学検査。医師にとっても、勿論私にとっても予想外の悪さでした。検査では、何ともないと思っていた右足から調べたのですが、前脛骨静脈が詰まっており、表在静脈も血流が悪いところがありました。検査の医師が右足も血栓が詰まっていると教えてくれた時、真顔で「冗談でしょう？」と言ってしまうくらい驚きました。医師が冗談で嘘の結果を教える筈がないのですが、にわかに信じられなかったのです。
　そして、左足。こちらは散々言われていた通り大変でした。総腸骨静脈以下の深部静脈は完全に血流が途絶えていたのですから。深部静脈の代わりに表在静脈を使って心臓へ戻っている状態でした。そして、検査の医師に言われたのが「近年稀に見る立派な血栓だよ」との言葉。 

　その後、肺の血流検査も併せて行われましたが、検査の医師が変わったので、結果は聞けず。この日の夕方の回診で「検査結果が出たら退院」と言われたのですが、翌日、医師が慌てて走ってきて「退院延期」を告げたのです。
　左足の腫れと微熱以外に自覚症状がなかったのですが、既に血栓が肺にも飛んでいたのです。今回は運が良く（？）肺に飛んでも何ともなかったですが、今後同じことが起こった場合どうなるか分からないので、永久型下大静脈フィルターを留置しました。

　その後、入院先の大学病院内の婦人科を受診しました。内膜症であるなら、今後の薬を考えなくてはならないとの事で・・・。
　すると「内膜症ではない」との診断。我耳を疑いました。じゃあ、何のために「プラノバール」を服用させられていたのか、と。何ともないなら、血栓症にならずに済んだのでは？と。そう思いました。
　退院後、私の血栓が体質的なもので出来たのか否かが気になったので、医師にお願いをして「抗リン脂質抗体検査」をして頂きました。すると、結果は正常範囲内であり、血栓形成は体質的なものではないと診断されました。

　その後インターネットで調べると、プラノバールによる血栓症の副作用が起こる確率はほんの少数である事を知りました。まさかその少数にしか起こらない副作用が私に起こるとは予想だにしなかったです。それと同時に、後悔もしました。医師の言葉を鵜呑みにするのではなく、自分でも副作用などについて調べるべきであった、と。
　そうこうしている時に見つけたのが、こちらのＨＰ。そして、私の経験談も少しは役に立つならと思い、メールさせて頂いた訳です。

　 ただ、これだけはきちんと伝えたい。私は、ピルの服用に関してすべてを否定するつもりは毛頭ありません。私自身、副作用により血栓症と肺塞栓症になりましたが、だからと言って「ピルは危険なもの」と周知したい訳じゃありません。ピルには内膜症の症状軽減や避妊の効果があるのは、紛れもない事実ですから。

　 ただ、医師が安全性だけをアピールしても、時折、私のように重篤な副作用を起こす場合がある事、それだけを知って貰いたいです。その上で服用するか否かを決めるべきだと思いますから。以上が私のこれまでの経過です。　とても長文になってしまって、ゴメンなさい。

＜追伸＞
　　ピルを服用している時に少しでもいつもと違うと感じたらすぐに病院へ行くべきです。ただ血栓症の場合、詰まるまで無症状なんです・・・。もし、不幸にも血栓症になった場合は、いち早く病院で治療を受けるべき。これだけは断言できます。早ければ早いほど、血栓が溶ける可能性は高くなりますから。（ちなみに私は、溶けませんでした。だから、未だに足が腫れるのです。

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＜事務局より＞
　くわしい経過を伝えていただき、ありがとうございます。
　このような深刻な副作用が起きたことは本当に大変なことでしたが、今以上の大事に至らなかったことは不幸中の幸いだったと思います。肺にまで血栓が飛んでいると死亡することもありますし、命が助かっても全身や半身が不随となることもあります。また、海外でも血栓が再発するようになる人もいるようです。

　おっしゃっているように、ピル服用中に心身に異常を感じたときには「思い過ごし」と気軽に考えずに、確かめることが大切だと思います。ただ、通常なかなか血栓の診断がつかない場合もあるようですので、それもあわせて心配ではあります。

　はじめまして。ピル110番のHPを拝見させていただきました。28歳の会社員です。

　毎月の月経痛と排卵痛が年々ひどくなり、検査もかねて産婦人科を訪れました。内診、血液検査を終え、健康であることが分かるとピルを飲んでみるように勧められました。
　身近にピルを服用している人がいなかったので、ピルを飲む前にいろいろインターネットで調べてみましたが、医師が作っている大抵のHPはだいたい同じような内容で実体験が載っていませんでした。
　そんな中、あるHPではほとんどの方がピルに肯定的で、これからピルを飲もうとする身にはとても勇気付けられるものがありました。逆に、どうしてもっと早くにピルを飲まなかったのかとさえ思ったほどでした。

　私に処方されたのは「トリキュラー２８」で、寝る前に飲んだのにも関わらず、次の日から吐き気がし、体がむくんでいました。しかし、そのときの私は、こういうことは体験談にも書いてあったけれど、よくあることで、暫く飲みつづけていればなくなるだろうし、これさえ乗りきれば、あの苦しい生理痛や月経痛から逃れられる。それに、避妊だってほぼ完璧にできると都合のいいことしか考えていませんでした。
　吐き気は一週間経ってもおさまらず、それどころかひどい頭痛、それに首が締め付けられるような息苦しさを覚えました。でも、「これさえ乗りきれば、これさえがんばって乗りきれば」という思いでピルを飲みつづけ
ました。薬が白い錠剤になってからは、ホルモンの含有量が増えたからでしょう、首が締め付けられるような感じはますますひどくなり、仕事にも支障をきたすようになりました。体かこれほどまでに悲鳴をあげていたにも関わらず、この体調の悪さを冷房のせいにしたり、コンピューターのしすぎだとか思っていました。
　でも、このHPを見てピルの虚像がすこしずつ崩れていきました。その日に病院へ行くと、すぐに中止となり、含有量の軽い「シンフェーズ」にしてみようということになりました。ピルは買ったものの、もう飲もうという気はなくなってしまいました。
　あんな小さな錠剤なのに、やっぱりとても不自然な力で体をねじ伏せようとしているということが身を持って分かったからです。　私のようにピルがあわない体質のかたが、間違った認識で無理に我慢して体を壊してほしくないと思いました。

　それから、少し気になることがあります。私はあと数年したら子供をほしいと思っています。ピルはいわば体を妊娠させている状態だとしたら、実際に私が妊娠した場合、あの副作用のような症状がでるのでしょうか。
　これからは基礎体温をつけて、他の避妊法にしようと思っています。ためになる情報をどうもありがとうございました。

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＜事務局より＞
　ご質問の件ですが、ピルを飲んでいる状態はよく「擬似妊娠状態」とも言われ、吐き気などのつわりに似た症状があらわれるといいますね。ですが、ホルモンの状態などから考えますと、妊娠状態とは少し異なります。
　また、ピルを飲んで心身にあらわれる反応には個人差が大きいため、あなたのように感じる方もいらっしゃれば、特に不快や心配するような症状を感じない方もいらっしゃいます。
　つわりも個人差がありますし、そのときの生活環境や心身の状態により異なるということもあります。妊娠中にあらわれる状態はつわりだけではありませんが、ピル服用中と同じような症状が出るかどうかということは、残念ながら判断できません。

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＜再伸＞
　お返事をどうもありがとうございました。
　ピルをやめてから5日目ですが、体調も随分よくなり首の引きつるような感じはまだ若干残っていますが精神的にも安定してきました。ほんとうに日に日に毒素が抜けていくような感じです。むくみも抜けてきました。

　妊娠中にもまたあのような苦しみがあるのかと思って恐れていましたが、言われるとおり、クスリで疑似体験するのとはわけがちがいますものね。
　　　

　３９歳の独身女性です。
　生理痛がひどく鎮痛剤を服用していましたが、産婦人科のＤｒ．から子宮内膜症の可能性があると言われ、
ピルを強く勧められ、５月初旬から飲み始めました。製品名は「アンジュ２８」です。

　飲み始めて１週間位経ってから数日間、軽度の吐き気がありましたが、特に問題はありませんでした。
ただ、訳もなく気分が落ち込むと思っていたのですが、２週間位して突然、異常なほどの精神不安定に襲われました。
　首の後ろ辺りからのしかかってくるようなイヤな気分、手に持っていたものを放り投げたり、泣き出したり・・・。　その後も、気分がひどく落ち込む日が多く、無気力状態が続き、一日のなかで何度も気分が変わり、今までにない自分にかなり精神的に動揺していました。

　ここ５〜６年は、身内の介護に続き、自分も大病をしたりと、公私共々大変な状況が続き、精神的にもよい状態とはいえませんでした。特に、今年は連休中に知人が急死するというショックが重なり、ピルを飲む直前はかなり落ち込んでいました。
　もともと接客業に就いていて、楽天的な性格だと思っていましたが、長年のストレスが原因で精神的な病気にかかってしまったのかなぁ・・・と考えていました。

　しかし、こちらのＨＰで、ピルの副作用が精神面にも及ぶことがあることを知り、すぐに産婦人科のＤｒ．に相談しました。症状を話すとピルは止めるように言われ、様子をみていましたが、首の後ろから手足にかけて緊張が走るような神経症のような症状はおさまりません。６月に入ってからは、症状がさらに悪化し、食事もあまり摂れず、ついには不眠が続くようになりました。

　ちょうどその頃、以前大病をした時の内科の定期検診があったので、担当医に相談したところ、その場で精神科のＤｒ．を紹介されました。　診断は「自律神経失調症」と「不安神経症」とのことで、最低１ヶ月の自宅療養に加え、精神安定剤、抗うつ剤、それでも眠れないときのために入眠剤を処方されました。
その日は、精神安定剤と抗うつ剤を服用して久しぶりにゆっくり眠れたか・・・と思いきや、明け方５時にすごい吐き気と肩と首のチクチクする痛みで目を覚まし、めまいと貧血で一日中ベッドから起き上がれない苦しさでした。
　病院にＴＥＬすると、抗うつ剤はすぐ止めるように言われ、精神安定剤だけを服用するよう指示をいただきました。

　この時点で薬はこりごりだと思っていたし、以前かかったことのある鍼の治療を思い出し、平行して鍼の治療も始めることにしました。
　この頃から、精神安定剤と鍼の治療のせいか、症状は日ごとにおさまっていきました。

　７月に入り、仕事を再開しました。かなり忙しい職場で残業も多いので不安はありましたが、体調は落ち着いています。ただ、精神安定剤は当面続けて服用することになりそうです。
　内科や精神科のＤｒ．にもピルの影響について質問してみましたが、こうした精神的な症状は、その時のストレス等と複雑に絡み合って起こるものなので、一概には言えないとのことでした。ただ、「ピルを飲み始めてこんな風になったのだから、さすがにもう飲む気はしないでしょう。」と含みのある回答をいただきました。鍼の先生にも、薬の影響がかなり大きいと指摘されました。
　現在は、以前の楽天的な性格に戻ったようで、内科のＤｒ．をはじめ、精神科、鍼治療の先生方にも、「あのひどい状態の時とは別人のようだよね。」と半分笑い話のようになっています。

　しかし、一番辛いときにお力になって頂き、とても心強かったです。こちらのＨＰがなかったら・・・と思うとぞっとします。
　少し落ち着いたら、私にできる範囲でピルの副作用の恐ろしさの認識を広めていきたいと思っています。
　最近の女性誌のピルの宣伝、特に婦人科系の病気についての特集で、産婦人科医がピルを推奨している記事には非常に腹が立ちます。場合によっては、人の人生まで変えてしまう薬なのですから。

以上になります。私の体験談が少しでもお役に立てたら・・・と思っております。

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＜事務局より＞
　この方とは何回かメールのやりとりがありましたが、今回からだの状態も落ち着いたとのことで、全体を通して経過をまとめていただきました。ピルの副作用の現れ方は個人差が大きいのですが、服用中の方はからだの異変を感じたら、まず一旦ピルをやめて様子をみることをぜひ考えてみてください。

はじめまして、札幌にすむ31歳の未婚女性です。
こちらのホームページはピルを止めた後に知りました。
お恥ずかしながら、ここのサイトを知っていたらはじめから飲まなかったのに…と後悔しております。
ピルを止めて今日で５日目になります。飲んでいられたのはたったの２日でした。

結婚を考えるほどの男性とお付き合いをはじめたのですが、向こうの事情で結婚はあと２年は無理。
そんなわけで絶対に避妊をしたかった結論が低用量ピルでした。
吐き気などの副作用がある事は知ってはいましたが、それもごく軽いもので飲んでいくうちに慣れるということでしたし、それにもともと生理が不順だった私にとって生理がコントロールできるのも魅力の一つでした。

ところが寝る前に飲んで翌日の朝からご飯が食べられなくなってしまいました。なんとかやっと喉に入れて飲み込んで、という感じで一日が過ぎ、「明日には慣れるかもしれない」と就寝前に２錠目を服用。
その翌日はひどい吐き気と、抑鬱感。
そしてなによりひどかったのが（汚い話で申しわけありません）下痢でした。水状の下痢が一日に何度もあり、とうとう半日会社を休んでしまいました。そして処方してくれたお医者に電話してピルを辞める事を告げたのです。結局その夜からピルの服用を止めました。
次の日も吐き気と下痢は収まらず、近所の内科に行って事情を話し、下痢止めと吐き気止めをもらって服用しました。もうふらふらだったので点滴を打ってもらったほどです。

今は下痢も落ち着き、吐き気もおさまりようやく食欲が戻ってきた感じです。ピルを止めた直後から起こった不正出血も止まってきました。
ただ心配な事が一つだけあります。
ピルを服用する前から喉に軽い違和感があり、時々動悸が激しくなる事もあったので、近所の内科の先生に軽い安定剤をもらって飲んでいました。以前にも似たような事があったので、今回も薬を飲んでいれば自然に良くなると思っていたのですが、ピルを飲んだ直後から動悸が激しくなる回数が増えたように思われるのです。精神的にもひどく乱れるようになってしまいました。
安定剤を服用すればとりあえずは良くなるのですが、このままずっとこの状態が続くのかと思うとひどく不安です。二週間ほど様子を見て、良くならなければ心療内科に行こうとも考えております。
（ピルの後遺症というものはどれくらい続くのでしょうか？）

今回のサイトで『ピルの危険な話』を知り、早速図書館で借りて今読んでいます。本当に、自分は何も知らされていなかったのだと自分の不勉強さに腹立たしくなりました。
どの産婦人科や避妊サイトを見ても、ピルは安全でほとんど副作用の無い薬だということしか書かれてありません。それをうのみにしてしまった私も悪いのでしょうが、女性の体を守る立場にある産婦人科の先生方は、本当にこの薬の危険性を知っているのでしょうか？
私はもうピルを一生飲みたいとは思いません。自分の体のリズムを変えてしまう事の恐ろしさが身に染みました。
そして、この薬の危険性を一人でも多くの方に知ってもらいと思い、恥ずかしながらメールを差し上げた次第です。長文失礼いたしました。

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＜事務局より＞
たいへんな経験でしたね。ホルモン剤に対する感受性がとても高かったのだと思います。
吐いたり下痢をしたりすると、ホルモン剤そのものも吸収されず、避妊効果も下がるといわれています。
2錠しか飲んでいないということもありますし、そうした状況だったのですから影響はそれほど長くは続かないのではないかと思いますが、もしかしたら、以前からある何かしらの身体の不具合がピルによって刺激されたということもあるのかもしれません。

喉の違和感と動悸というのが何に結びついているのか、わたしは医師ではないしよくわかりませんが、
今後も身体の状態と、そのときの生活・環境状態に注意してどのような時に起こるのか、考えてみてはいかがでしょう。それは医師に相談するときにも役立つことと思います。

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＜再伸＞
早速のお返事ありがとうございます。
ピルを止めてから７日たちますが、ようやく薬の影響がなくなってきたようです。
昨日からお医者様に出していただいた下痢止めと吐き気止めも飲まなくなり、精神的にもかなり落ち着いてきました。

今読んでいる『ピルの危険な話』で、コンドームを正しく使えば完璧に避妊できる事も分かり、とても安心しています。パートナーは薬を使って避妊する事にあまり乗り気ではなかったので。ふたりで真剣に避妊について考える良いきっかけとなりました。紹介されていた「ビリングス法」もあわせて利用したいと思っています。

喉の違和感と動悸についてですが、職場がとても冷房をきつくしていて体温感覚がおかしくなっていた事や、仕事やプライベートでかなりの無理を重ねていた事が原因かも知れません。今はしばらくゆっくり体と心を休めて、様子を見てみようと思っています。自分の体の事はやっぱり自分で守るしかない、何かおかしな事があればそれは心身からのＳＯＳなのだということも、今回学んだ事の一つでした。

それにしても月経不順や月経前緊張症を和らげるためにピルを処方するお話をたびたび耳にする度、「何故あんな薬を？」と疑問に思います。産婦人科の先生が皆そうであるとは思いませんが、なんだか今回の事で「医者は信用できないな」と思ってしまいました。（『ピルの危険な話』の武田先生のような方がもっといらしたら！）

これから出産や更年期など女性特有のイベントを迎える私としては、医者選びも大切な事なんだと勉強になりました。とにかく、ピルやホルモン補充療法をすすめる先生にはかかりたくありません（苦笑）。

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＜事務局より＞
　身体の不調がやっと改善されてきたとのこと、よかったです。

　ピルも「完璧な」避妊法ではないように、コンドームももちろん「完璧」とはいえませんが、避妊に対する二人の動機と慎重な使い方で、ピルにも負けないほどの避妊率をあげることができるということです。
　また頚管の粘液や基礎体温などからだの変化によって妊娠しやすい時期を知って行う避妊法　（この場合はsexしない禁欲日が必要で、これは二人の協力が必要ですね）　など、他の避妊法を組み合わせることで、より確実になっていくでしょう。

　いずれにしても、パートナーと二人で避妊について真剣に考えるきっかけとなったということは、とても喜ばしいことだと思います。

　はじめまして。私は半年程前からトライディオールを飲み始めた２５歳の会社員です。こちらのＨＰ を拝見して改めてピルの副作用の事きちんと考える事ができました。処方してくれた婦人科では、ピルについての本を一冊渡され簡単な副作用の説明だけでした。先生は『生理痛も軽くなるしいいよ』と言われ、次の処方の時に肝機能の検査をするとの事で飲み始める為の検査も何もないまま飲み始めました。

　飲み始めて１ヶ月は副作用で吐き気がしたり体がだるかったりで大変でしたが何ヶ月かしたら先生の言うと通り生理中の不快感もあまり感じなくなったのでこれはいいと思っていました。でも、最近ひどくはありませんが頭痛が気になる様になっていました。
　もう３回程ピルを貰いに婦人科を受診していましたが、先生は肝機能の検査などすっかり忘れているみたいなので、頭痛が気になり出したので自分から検査のお願いをして血液を採取しました。検査結果はまだ聞いていないのですが、自分でピルのせいでは？と思ったので今２週間程ピルを飲むのをやめてみました。

　気づいてみれば頭痛もしなくなっていました。今まで足の張りなどもなかったので、軽い頭痛は副作用のうちには入らないような気がしていまた。ここのＨＰで低用量ピルでも頭痛の症状が出ている事を拝見して楽なのでこの先もしばらく飲み続けようと思っていましたが飲み続けるのが少し怖くなりました。とりあえず病院へ検査の結果を聞きにいってみたいと思っています。以前から受診していて昔は評判のいい産婦人科だったのですが、こんな怖い薬を処方するのに検査もしない、後々の検査も忘れる、診察も話を聞いているのかわからない（ 何年か前は違ったのですが・・・）病院はもう行かない方がいいみたいでね・・・。

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＜事務局より＞
　ピルをやめたら、頭痛がおさまったとのこと、よかったですね。血液検査の結果は特に問題がないかもしれませんが、一番大切なのはあなたのからだ自身の反応です。薬へのからだの拒否反応を見過ごすことなく、自分のからだをいたわってあげてください。

　22才の社会人です。ちょうど二年前の六月にピルを飲みました。（リビアン２８）　

　ピルに関する本を読んで、自分なりに納得して何の危険も感じずに処方された薬を飲んだのですが、明け方ものすごい頭痛で目が覚めました。体が風邪を引いたようにだるく、午後９時頃になると微熱が出て、気分も滅入るし（医者からは三周期ほど飲めば気にならなくなると言われたのですが）とても我慢できそうになかったので６日で止めてしまいました。

　子宮内膜症で、ピルを飲み始めました。薬の名前は‘アンジュ２８‘です。今飲み始めてから11日目です。

　初めの、5日（赤いやつ）を飲んだときは、頭痛と少しの気分のわるさがあっただけでした。それが、6日めからの、白いやつに変わったら気分の悪さがすごく、もどしそうになりました。でも、気分の悪さは、大なり小なりでると説明をうけていたので、慣れるまでは仕方ないか、と思っていました。それより、心配なのが足の痛みです。6日目は、なんだかちくちく足が痛いなと思って、気のせいかもなーと、様子を見ていました。7日目もそんなに変わりは無かったです。
　8日目に、骨盤から、股関節にかけて、それから足の付け根から太もものすじ、裏側、ひざの裏側、足首まで、痛くなってきました。9日目にかかっている婦人科に電話しました。足が痛いこと、細かく伝えたのですが、この薬は、そんな痛みが出るようなものじゃあないはず。そういう成分ははいっていない。とのことで、続けてのむように指示されました。10日目、だんだん痛みは増してきたようでしたが、がまんして飲みました。11日目、今日なのですが歩くと足が突っ張ったように痛み、とてもつらくなりました。せっかく薬になれてきたのにやめるのは、もうすこししてからの方がいいかな、先生もああいってたし、ピルのせいじゃあないかもしれないし、と思って今日も飲んだけど、やめたほうがよかったのでは、と思って心配になりました。明日違う病院へ行ってきます。
　11日しか飲んでないけど、やめたとしたら次に生理はいつ来るのか心配です。

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＜事務局より＞
　アンジュなど３段階にホルモンの量が変わるタイプのものは、2段階目は最初の段階よりホルモン量が増えますから、ホルモンに敏感な方はやはり、よりつらいのではないかと思います。
　足は両足とも痛くなったのでしょうか。血栓の予兆ではないかもしれませんが、ちょっと心配です。やはりそこまで痛くなるということは、からだの拒否反応でもありますから、ピルはやめられた方がよいと思います。
　違う病院に行かれるときは、循環器を扱っている医者に行って聞いたみたほうがよいと思います。できれば血液検査などもしたほうがよいと思います。

　やめた後の生理ですが、飲むのをやめて２，３日したら出血があると思います。量はそれほどでもないかもしれません。次に来る生理が、本来の自分のホルモンバランスによって起きてくる生理ですが、若干早くなったり遅くなったり、落ち着くまでに２，３ヶ月かかるということもあるかもしれませんが、11日しか飲んでいらっしゃらないので、 それほどには乱れないのではないかと思います。
　子宮内膜症の方で生理時の痛みの緩和ということでは、漢方を選ぶ方もいらっしゃるようです。今回、別の医者で検査などしてもらって足の痛みの方も回復して落ち着いたら、ピル以外の方法も検討してみてください。早くよくなられることを祈っています。

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＜再伸＞
　早速のご返事どうもありうがとうございました。今日、大学病院に行ってきました。まだ、メールを見る前だったので、婦人科での診察でした。今の症状を伝えたところ、足の状態からみて、血栓ではないだろう、とのことでした。だけど、もしかして、できていたら、命に関わるとのことで、血液検査をしましょう、とのことでした。結果が土曜日に出ますので聴きにいきたいと思います。
　土曜日に、もう一度先生と話し合ってやめるかどうか決めたいと思います。そして、アドバイスどおりに循環器科にも診てもらおうと思っています。今日までの、ピル日記つけていたもの、何かの参考になればと思いますので、書き込みします。

5月26日　今日からのみはじめる。副作用、出ちゃったらどうしよう。明日、ちゃんと電車乗れるか心配。毎日夜9時に飲む事にしよう。飲み始めて、1時間後くらいたったとき、カーッと顔が熱くなった。頭が痛い。特に後頭部が痛い。なんだか熱っぽいので熱を測る。37．3度。頭痛薬を飲んで早くねよう。

5月27日　昨日は良く眠れなかった。朝、とても胃が重い、だけど思っていたより気持ちは悪くならない。変わったトコといえば、頭が痛いところと食欲が無いところ。ピルをまた9時に飲む。

5月28日　朝起きたとき、ひどく頭が痛くて起きれず会社を2時間遅刻した。頭痛薬(ボルタレン）を飲んだら、少し落ち着く。あいかわらず、食欲が無くてのどのところになにか詰まっているみたいな感じがする。吐き気とはまたちがうようである。ピルを又9時に飲む。夜12時ころ急におなかがすいてきた。

5月29日　朝は、気分は良くて、快適。なんだかおなかがすくと気持ち悪くなるようだ。ほんと、つわりみたいだ。頭痛は今日は無かった。9時にピルを飲む。

5月30日、31日、6月1日は、調子が良かったからか、つけ忘れましたごめんなさい。

6月2日　昨日は、白の錠剤を飲んだ。朝は気分よく起きれた。おなかがすくと気持ち悪いので、食べると気持ちが悪くなる。あと、頭痛がひどい。足がなんか変な感じ(足の付け根の裏、ふくらはぎの裏）ちくちくいたい。ピルを９時に飲んだ。一時間くらいして、頭痛と悪心がひどくなった。夜もなかなか寝付けなかった。

6月3日　朝吐き気がひどくて、会社を遅刻した。昨日は寝ているあいだに足の痺れを感じた。昼間は、調子がいい。帰り、電車の中で気持ち悪くなって途中で降りて休んだ。9時にピルを飲んでいつものように1時間後吐き気がひどくてえずいたけど吐けなかった。12時ころになると吐き気は大分おさまった。足の痛みはだんだん強まっているみたい。ピルのせいかどうかわからないけど。今日、先生に�рｵてみたら、そういうふうに痛くなる薬ではないし、ありえない話だ、続けてみてくれとのこと。ほんとに大丈夫なのか心配。

6月4日　朝、あしのむくみがかなりでていた。痺れはない。昨日よりは、胃の調子はいい。足の痛みは良くならない。こむら返りしたあとみたいな感じ。9時に飲んだあとも、きのうみたいに気持ち悪くならなかった。

6月5日　足がすごく痛い。やばいかもしんない。痺れは無いけど、股関節のトコから、腰、ひざの裏、ふくらはぎ、おしり、足首がいたい。歩くと突っ張る感じがする。お酒飲んだあと、たまにそんなような痛みを感じる事があるけど、理由も無く痛くなるのははじめて。やっぱくすりのせいかなあ・・・・・・それとも、神経痛？

6月6日　大学病院に行く。血液検査をして、結果マチ。足がいたいの以外は結構調子がいい。

　これまでの経過です。ちなみに私は28歳　　１５８センチ　　　43キロタバコ1日4，5本(足が痛くなり始めてから吸ってません）

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＜第３伸＞
　あれから足の痛みが更にひどくなり、ピル飲むのをやめました。それから次の日にすこし出血があり今日も生理通のような感じで出血しています。

　飲むのをやめてから足の痛みがうそのように直ってきました。血液検査の結果を聞いてから止めようと思っていたけど我慢できなかったです。今週中に結果聞きに言ってきます。
　飲むのをやめたら急激に足が治ったところを見るとやっぱりピルのせいだったのかもしれません。色々とアドバイスありがとうございました。周りに飲んでいる人もいないし誰かに聞きたくても聞けないし、医者は話しにならないし、ほんとに不安だったので、とても助かりました。

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＜事務局より＞
　先日はメールをありがとうございました。ピルをやめたら足の痛みは急激に治ったとのこと、よかったですね。ピルによるむくみなどが影響していたのかもしれません。いずれにしろ、よかったです。検査の結果は多分大丈夫だろうとは思いますが、よければ教えてください。

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＜第４伸＞
　こんばんわ。あれから、生理のような出血が1週間つつ‘いてとまり、今やっと元に戻りました。病院には忙しくてまだいけていません。沢山遅刻とかしちゃったし。
　ほんとに生理痛や排卵痛が直るのならば、そして副作用が無かったらピルを続けていきたかったけど、私にはあっていなかったようです。

　私が今感じるのは、お医者さんの説明の足りなさです。副作用があるなら、説明をもうすこし時間をかけてしてほしかった。足の痛い時だって電話してもそんなはずはないって言われただけでしたし、それでも飲み続けた何日間かは、ほんとに不安でどうしたらいいのかわかりませんでした。
　とにかく自分の体は自分で守らないと大変なことになってからじゃ遅い、ということがわかりました。ありがとうございました。