みなさんからのお便りNo．5　(02.6.16更新）

　ロ・リンデオールを８ヶ月間服用しました。このピルは、私の体質に合っていたのか（？）副作用を感じることもなく、生理も軽くなり快適な生活を送っておりました。事情があって転院したため、処方されるピルの種類が変わり、「トライディオール２１」を服用して１ヶ月になります。

　軽い頭痛、軽い吐き気・・・身体が慣れるまでは仕方がないのかな、と思っていたのですが、ちょうど１シートを飲み終わろうかというこの数日、まずは右足の付け根に痛みを感じ、それが下半身の倦怠感へと移行し、同じ姿勢で仕事を続けるのがつらくなってきました。
　そういえばこの数日、睡眠時間が減少し（眠いのに寝付けません）気分も落ち込みがちで全身が軽い倦怠感に覆われていたような気がします。肩の凝り、下腹の痛みも感じます。とりあえずすぐに服用を止めてみようと思います。

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＜事務局より＞
　とりあえず服用をやめてみるということですので、少し様子を見られるとよいと思います。

　ロ・リンデオールは中用量ピルで、トライディオールは低用量ですが、低用量ピルに使われているホルモンは量が少なくてもすむように薬効自体はもっと強いものが使われています。ですから、低用量に代えて副作用が出たとしても特に不思議とはいえません。

　同じ姿勢を続けるのが苦痛というくらいになっていればやはり一度やめてみるというのが一番よい選択だと私は思います。

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＜再伸＞
　早速のお返事、ありがとうございます。現在、１サイクルのピルを飲み終わって１週間、このまま服用を中止の予定です。

　ロ・リンデオールが中用量ピルだと言うことは、頂いたメールで初めて知りました。このピルを処方されたのは、低用量ピルが認可されたあとだったので、「低用量」のピルだとばかり思っておりました。何故「中用量」ピルが処方されたのか疑問に思います。
　体調が悪かったのは、月経前の不快感の最悪の状態という感じでした。

　様々な不快感がピルによるものかどうかはまだ不明ですが、現在は下肢の倦怠感も薄れ（同じ姿勢を続けるのはまだ辛いです）たようです。下肢の倦怠感も薄れ（同じ姿勢を続けるのはまだ辛いです）たようです。
　自然な状態で身体の健康を保つこと、きちんと考えていこうと思います。

　はじめまして。今日初めてこのHPを拝見いたしました。
　私はトライディオールを飲みはじめて１年になりますが、副作用についてまったく の 無知だったんだなぁと痛切に感じています。

　 さて、副作用についてですが…
　 飲み始めの頃ひどい鬱状態になり、心療内科に通っていました。当時色々と身辺が ゴ タゴタしていたので、副作用とは考えていなかったのですが…今思えばやはり、いくらかの因果関係はあったのだろうと思います。一時期は仕事ができないほどでしたが、女手ひとつで子供たちを養うためには仕事を休むわけにもいかず、かなり苦しみ
ました。
　 何故か私は、心療内科で「ピルを飲んでいる」と言えなかったんです。…恥ずかしかった？自分でもよくわからないんですが。 そしてもちろん病気が治ったあとも、飲み続けていました。
　 しばらくは何事もなく、やはりピルは便利だな〜と、気楽に考えていました。
　 すると突然、ひどい頭痛とめまいに襲われたんです。一昨日の事です。 しばらくすると目がチカチカ…右側の視界がまったくなくなりました。頭の左側だけが異常に痛い。その日はそのまま痛みがひくのを待って、眠りにつきました。
　 昨日は一昨日ほどの痛みはなかったんですが、やはりめまいと視界の狭さをずっと感 じていました。
　 さすがに恐くなった私は今日、総合病院の脳外科に行き診察してもらう事に…。今日はCTだけでしたが、１週間後MRIをとってもらう予定です。
　 腫瘍の心配はなさそうだけど、血液の方が心配だと言われました。
　 ピルを服用している、と言うと「ははぁ、なるほど…ピルって薬はね、血液の凝固異 常を引き起こす可能性があるんだよ。知らなかった？」との事。
　しかも私はヘビースモーカー。タバコとピルの関係など、正直自分には関わりのない事だと思っていました。

　 私はここで初めて、ピルの副作用というものを意識したんです。
　 そう言えば飲み初めてからやたら風邪をひきやすく、いつも疲れた感じがしていな かったか？もちろんなんでもかんでもピルが悪いとは思わないけど、あまりにも軽んじていた自分を、何て不勉強なんだろうと恥じました…。
　 自分が飲んでいる薬についてよく知らない、知ろうとしない。とても恐ろしい事ですよね。

　 とりあえずピルはもう飲まないと思います。
　長々とすみません。本当に勉強になりました、ありがとうございます。

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＜事務局より＞

　 正直なところ、ちょっと心配なお便りです。 特にヘビースモーカーということですので、今の段階で検査の結果がもし大丈夫だとしても おっしゃるように、ピルはやめたほうがよいと思います。

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＜再伸＞
　早速のお返事ありがとうございました。

　頭痛はまだありますがそれほどひどくなく(薬のせいかな？)、とりあえず今は軽いめまい程度で小康状態といったところ。タバコとお酒をやめて、なるべく安静にしています。

　こんにちは。初めまして。 私は20歳のかっちんと申します。
　生理が3か月以上とまっていたために、産婦人科で診察してもらったところ、血液検査で「もとから他の人よりも女性ホルモンの量が異常じゃないけど少ない」こと、「生理が長くない状態は体に悪いから、一回生理をおこして状態を整えてあげよう」という結果がわかり、一日一錠七日分のプラノバールを処方してもらいました。

　 今日、その診断がでて、薬をもらったので、薬名からネットで検索していたらここのサイトにたどりつき、興味深く読ませていただきました。このサイトでプラノバールがピルであることがわかり、これで月経不順が解消されるのか、 飲んでも大丈夫なのか気になったので、メールで質問させていただきました。
　それと、女性ホルモン量がもとから少ないということは、よくあることなんでしょうか。

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＜事務局より＞
　「ピル110番」事務局の吉田といいます。
　生理が3ヶ月とまったとのことですが、それ以前の生理は順調でしたか？　3ヶ月とかそれより少し前くらいに何か生活環境で変わったことはありませんでしたか？

　ピルを7錠だけ飲むというのはあまりたいしたことがないようにもみえますが、それでも月経が来なかったら
多分「もう少しピルを続けてみましょう」というふうに話は進むのではないでしょうか。
　でもその前に、生理が止まるような原因がなかったかを考えるのが先だと思います。

　学校や仕事場などでのストレス、寝不足や栄養のバランスが片よっていたり、運動不足になっていたり・・・
　思い当たることがないかどうかこの半年くらいを振り返って考えてみましょう。

　あなたのホルモン量が「もとから少なかった」かどうかはわかりませんが、生理の様子だって、人それぞれで異なっていますよね。ホルモンの量とかバランスとか個々人によっても異なりますし、ひとりの人でも生活上の変化によって変わることもあります。
　もうお読みになったかもしれませんが、HPの「月経とピル」のページをぜひ参考にしてください。

　あとは、あまりあせらずにからだの環境を整えていくことが大切です。

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＜再伸＞
　こんばんわ。ご返答、本当にありがとうございます!!

　今回、生理がとまる前にも一周期分遅れて生理がきましたが、それ以前の生理は順調でした。生理がとまった原因を私なりに考えているのですがこれがなかなか・・・。
　バイト先を変えたり新しいボランティアを始めたりと環境の変化が確かにあったのですが、深刻に悩むようなことはなかったはずなのですが・・・。
　付き合っている彼氏とのことで、気持ちが不安定になってしょっちゅう、電話口でけんかしたり泣いたりしていたこともありました。自分では大したことないと思っていたつもりでしたが、こういうことがもしかしたら自覚していないところで心身に負担をかけていたのかもしれませんね。

　今回のことがきっかけで、もう少し自分の心身に気をつけてあげようと思うようになりました。人それぞれ、体の具合も心の具合も違うんですよね。当然のことなのに、ついついそのことを忘れてしまいます。
　これからは、じっくり自分の心身と話し合っていくつもりです☆
　メールを頂けて、気が楽になりました。本当にありがとうございます。

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＜事務局より＞
　ストレスって自分ではそれほど深刻と思っていなくても結構からだに影響出てくることもあるようですよ。
だから逆に月経に何かしらの異常が出たときに「結構まいってたのかな」って自分の心身の辛さに思い至ることもあるかもしれません。
　からだの発しているサインを見逃さなくなれるよう、そしてそれを解消していけるように、あせらずに自分のからだと向き合って大事にしてあげてくださいね。

このHPを拝見させていただいてから ピル、女性ホルモン、ヒトが本来もっている自然な部分の大切さに関心が持て、 これまでの周りの情報から自分なりの解釈ができました。

女性の更年期障害だってこの時期の体の（たぶん女性ホルモンの？）不安定さが、 一部の女性を苦しめていることも広く知られていると思います。 宇多田ヒカルさんの腫瘍摘出手術前後に投与している薬の副作用から ホルモン系の薬の投与がされいるのかな？と考えたりします。
　 ちょっと話がずれているかもしれませんが、 こんなことから自分はヒトの本来そうであるべきものに手を加えることの重大さ、 また何らかの原因によってそこに障害が発生したときの体からの危険信号、という意味ではただあまり公表されないだけであってピルの服用も同じことだと思います。

　 今も彼女はピルがずっと悩んできた生理痛などの障害を解決し、これからの自分を変えるきっかけになると思っています。 ピルを飲むきっかけは生理痛とそれが原因で仕事や人付き合いに自信がもてなくなった自分を変えたいと決心したからだと思います。
　生理前の不安定な精神状態を理解してあげなかった自分も原因のひとつです。

　 もし製薬会社や政府がピルのマイナス面を隠しているとしたらその目的はどうでも決して許されることではありません。 そしてこのHPにもあるようにこれまでの副作用の事例について知識・説明が無く、どうして女性ホルモンをコントロールする薬を扱える医者がいるのだろうと疑問に感じます。

　 ピルを考えなおしてもう一度彼女の体について、それも含めた二人の付き合い方について二人で考えようと思います。 ピルを服用する前の生理痛で悩んでいる女性にも、それを直そうとピルを服用する女性にも周りのヒトの理解がすごく重要に思えます。

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＜事務局より＞
　女性のホルモンの状態及びそれに伴うからだの反応にストレスが大きく影響することを考えると、月経に関する問題に周囲の理解があるかどうかということは、本当にとても大きな問題だと思います。

1.　残存のシート終了後、次の月経は服用中と同じ日程でくるのでしょうか？ （当方、確実に28日周期です）

　21日分を飲み終えた場合には、いつもと同じように出血があると思います。
　これはまだ薬のホルモンがなくなったために起こる消退出血で、プラセボを飲んでいたときと同じような日程で起こると思います。

2.　服用停止後、通常の月経周期に戻るにはどれくらいの期間がかかりますか？

　飲み終えてすぐの出血は上記のように、薬のホルモンがなくなってのものですので、次の月経が本来の自分のホルモン分泌機能によるものとなりますが、これは非常に個人差が大きいです。30日程度で本来の月経が戻る人もいれば、半年くらい戻らないという場合もあります。

3.　妊娠を希望する際は、服用停止後どれくらい期間を空ければいいですか？

　普通は月経周期が正常に戻るまで、と言われています。ということは、ただ次の月経が来たというだけでなく、周期がピル服用以前近くに戻ったとき、といえます。しばらく周期が不安定ということも考えられるからです。

　それと同時に、体内の合成ホルモンの代謝・排泄ということを考えると少なくとも100日くらい（＊下記参照）はあけたほうがよいと思います。それでもまだ月経周期が不安定だったら、もちろん安定するまで待ったほうがよいです。

4.　通常の月経周期に戻るまでは、排卵日が乱れると聞きましたが、妊娠の可能性も高くなるのでしょうか？

　可能性そのものが高くなるというよりは、やはり排卵日が乱れる可能性が高いので、周期が安定するまではコンドームなどできちんと避妊してください。

5.　その他、注意すべき項目がございましたら、アドバイス願います。

　できれば、基礎体温をつけるとよいですね。排卵日なども、乱れ方を含めてよりわかるようになるでしょう。
オリモノの様子などにも気をつけてみてください。
　日常的には、からだが元通りになるまで自分でからだをいたわってあげることですね。睡眠とか、食事のバランスとか気を配ってください。
　（「月経とピル」のページを参照してください）

（＊ピルに使われている合成エストロゲン（女性ホルモン）はとても強力です。現在さまざまな化学物質が女性ホルモンのような働きをするなどの「環境ホルモン」問題が心配されていますが、その視点で考えると、ピルのエストロゲン体内に微量に残っていてもその影響が心配されます。有機塩素系農薬にもこの「環境ホルモン」作用を示すものがあります。こうした農薬からのエストロゲン摂取量とピルによるエストロゲン摂取量が同等程度になるには約100日かかると考えられます。くわしくは『ピルの危険な話』をぜひお読みください。）

　51のお便りについて、ピルを切り替えるときにホルモン剤21錠服用後７日以上あいたために妊娠したという可能性があるのではないかという疑問のメールをいただきました（シンフェーズは日曜開始のピルのため、プラセボ錠７日服用後次の日曜から開始すると７日以上あいてしまうからです）。

　ちなみに、旧厚生省の「医師向け情報提供資料」によると、ピルの切り替えの場合の注意書きは以下のようになっています。

１）21錠タイプのピルから28錠タイプに切り替える場合
　前に服用していた薬剤をすべて服用し７日間の休薬の後、続けて新しいピルの服用を開始させる。服用が遅れた場合、妊娠の可能性がある。日曜日から服用を開始するタイプのピルでは、７日間の休薬期間中の日曜日から服用を開始させる。

２）28錠タイプのピルから21錠タイプに切り替える場合
　前に服用していた薬剤をすべて（28錠）服用後、続けて新しいピルの服用を開始させる。服用が遅れた場合、妊娠の可能性がある。日曜日から服用を開始するタイプのピルでは、プラセボ期間中の日曜日から服用を開始させる。

　今回は同じ28錠タイプでの切り替えでしたが、こてつさんに了承を得ましたので、具体的にお知らせします：
１）アンジュの２１錠（ホルモン含有）を飲み終えたのが土曜。
２）日曜からプラセボ服用とほぼ同時に出血も起きる。
３）プラセボ７錠服用（土曜日終了）。続けて翌日の日曜にシンフェーズを開始。
４）シンフェーズ１周期のプラセボ錠になっても出血なし。
５）２周期目の途中で妊娠が判明。

　プラセボ期間中の日曜は実際にはホルモン剤21錠の翌日になりますが、プラセボまたは休薬期間は７日を越えて遅れていませんので、切り替えの際の注意事項には沿っていたといえます。また、切り替え前のプラセボ錠の時に出血が確認されていますので、それ以前は妊娠していなかったと考えてよいでしょう。

　ピルの開始時は最初の７日間は薬の効果があらわれないと言われています。また、休薬（プラセボ）期間あけに飲み忘れると妊娠の可能性が高くなるとも言われます。
　ピル切り替えの時の注意事項は上記のとおりですが、実際にはもっと慎重にしなければならないのではないでしょうか。

　また、旅行などのために月経をずらす目的で何日間かピルを飲み、後で月経が来ずに妊娠していたことが判明したという例もあります。これはピルを飲む前にすでに妊娠していたかもしれませんし、あるいは月経（出血）はずれても避妊効果はなく、そのときに妊娠したということも考えられます。

　ピルの避妊効果そのものについても、もっと慎重に考えるべきだと思っています。
　ガイドラインでは２周期続けて休薬（プラセボ）期間中に出血がない場合に妊娠の可能性を確認するように勧めていますが、１周期目でも出血がなく服用中にsexしていた場合には、妊娠していないかどうか確かめた方がよいでしょう。

  初めて書き込みをさせて頂きます。
  私はアンジュ28からシンフェーズ28に変更してすぐに妊娠、流産しました。
  飲み方の注意を守り、飲み忘れもなかったのにもかかわらずです。

  納得がいかなかったために、製薬会社に直接説明を求めましたが「飲みかえで体が十分に対応できなかったのでは？」だの「体重が多いため薬の量が適正ではなかった」だの結局のところ何もわからずじまいでした。

  「飲み替えで順応できない」なんてきちんと使用上の注意に従って日曜に飲み始めましたし、体重においては確かに肥満ですが、医師に渡す取扱説明書にも患者に渡す取り扱う説明書にも「肥満の人は医師と相談してください」と書き込んであっても何について話し合うのか、どうなるのかなどといった事についてはまったく触れておらず、どうなるかについては製薬会社の方も知らない状態であきれるばかりでした。

  副作用と思われる卵巣の腫れもあります。
  それ以上に流産といった心のダメージのほうが大きく、自殺未遂もおこしました。

  どうしてこんなに辛い思いをしているのに、問題となったピルはのうのうと販売されているのでしょう？
  製薬会社からは今後どのように対応するか検討して報告すると言っておりましたが、「申し訳ない」と言った気持ちは微塵も感じさせませんでした。

  多分今後もなしのつぶてだと思います。
  今後も需要性が多くなる商品だけに先行きが心配です。

  厚生省も、薬について十分な説明ができない製薬会社に対しても不信感でいっぱいです。

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＜事務局より＞
　ピルの服用方法を守っていても１００％妊娠しないわけではありませんが、そういう場合、処方した医師や製薬会社は結局は、服用方法など本人の責任にすることが多いようです。ピルの承認を求めて行われた臨床試験でも何人かの方が妊娠していましたが、ほとんどは「のみ忘れのためであろう」とされていました。

　三相性のサンデーピルの臨床試験で服用者のホルモン測定から判断すると、ホルモン低用量化によって「全周期にわたる排卵抑制ができない可能性もある」と考察していたものもありましたので、私たちもこうした危険性（妊娠の可能性）があることは厚生省に対し物申してきましたが、実際に妊娠したということをお聞きしてやはり驚いています。本当にご本人のショックは大きかっただろうと思います。

　製薬会社と医師が誠実に対応してくれることを心から願っています。
　「避妊効果はほぼ１００％」と宣伝されるピルですが、本当に慎重に考えなければなりません。医師にもぜひ知っておいてほしいことです。

　月経不良や、突然の出血が気になり、通院して約一年になります。
　胸の触診やサーモ、スキャナーなどで、いつも乳房の固さなどを指摘されました。
　そして、皮脂分泌の過剰とは違う、ひどいニキビがあったため、マーベロンを処方されました。
　服用して三ヶ月。もう、飲みつづけるのも、通院するのも苦痛です。
　病院にはいかずに、このまま服用を終了しても、大丈夫でしょうか?

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＜事務局より＞
　マーベロンはメーカーが販売自粛していたのですが、
　処方されたということは、もう市場に出ているのですね。

　ピルをやめるのはあなた自身の判断ですからもちろん病院に行かなくて終了しても大丈夫ですが、
　通院がつらいということはほかに何かの症状が出ていたのでしょうか。

　マーベロンは他のピルよりも血栓症のリスクが高いということで第二選択薬とされ、それが不満で
　メーカー（日本オルガノン社）が販売自粛していたものです。
　ですから、マーベロンならなおさら早く服用をやめたほうがよいと私は思います。

　なお、海外10で、マーベロンなどの第3世代ピルの副作用に対する訴訟のニュースを掲載しましたのでご覧ください。

　はじめまして。
　彼女（２０歳）がひどい月経前症候群と生理痛の治療を目的に今年１月より低用量ピルによる治療を開始しました。
服用の方法は１ヶ月を通して色の異なったピルを毎日１錠服用するというもので現在１ヶ月と１０日ほどが経過しました。副作用と思われる症状がいくつか発生していて少し気になりメールさせていただきました。

１）月経周期に関係なく軽い出血がある。
２）吐き気、食欲不振になることがある（ウツ気味にもなるようです）。
３）頭痛。
４）若干の体重の増加（現在のところ１・２キロ程度）。
５）頬が赤みかかって消えない。

　これらの症状があるのですが、１と２の吐き気、３・４は服用開始前にこのような症状が現れることを婦人科でも言われたそうです。
　ただ、２の吐き気は１日中感じていることもあり、私の感じたところでは特に日中がひどいようです。
　また５については服用開始から１ヶ月後ぐらいに症状が現れて、１０日ほど経った現在も治まる様子が無いようです。

　これまで何件かＨＰを拝見させていただきピルの処方前には直接体の検査があると思っていたのですが、
彼女の場合これまで生理痛の治療からも一度もなく（血液検査等はあったと思います）、服用１ヶ月の定期検診もあっというまに終わったとのことで、医師の治療法方の違いもあると思うのですが、ＨＰを見させていただいてピルに関する様々なリスクをみたあと気をつけなければいけないと感じました。
　副作用はあると聞いていましたが、生理痛がひどかった為このピルの処方に期待しています。
　ピルの服用を続けて生理痛の治療としたいとおもうのですが、今後どのような点に気をつけるべきなのでしょうか。

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＜事務局より＞
　たしかに、ピルの副作用と思われる症状が出ていますね。
　顔の赤みのことは、直接ピルのせいかどうかちょっとよくわかりませんが、ただこのままピルを飲んでいっても、飲んでいる間は生理痛が多少軽くなるとしても元の症状が治るというわけでもありません。

　生活の改善で体調の改善ができる部分もとても多いです。また漢方などを利用するということを考えてもいいかもしれません。

　今の生活が、不規則になっていないか、食事のバランスはどうか、ストレスはないか、運動不足になっていないかなど、あたりまえのようなことでもホルモンのバランスには大きく影響することがあります。また、血行をよくすることでも楽になる場合もあります。

　私としては、ピルはやめて、一度生活全般を見なおしてみて何かホルモンバランスに影響を与えているようなことがないかどうか、毎日の生活で改善できることがないか、まずおふたりで考えてみるということをお勧めします。

　はじめまして。私は、現在２５歳です。
　１年半前に中絶をし、『こんな思いは二度といやだ』と思い、ピルを服用し始めました。最初は中用量、２ヶ月してアンジュ、そして現在はトリキュラーを服用しています。私の場合、頭痛や吐き気はありませんでした。

　ただ、
�@体重の増加　７ｋｇ程
�A性欲減少
�B子宮の痛み　（最近、２ヶ月に１回　脂汗が止まらず　１時間位痛みに苦しむ）があるのです。
　�Bについては、非常に不安で、来週エコーの検査に行く予定でいます。ピルとは関係ないかもしれないのですが。

　私が行っている産婦人科は、ピルの服用を始めてから、半年に一度、尿検査と血液検査しか行われておらず、内診など（普通あると思うのですが）一切ありません。

　あと、心配な事は、先回病院に尿検査に行った時の事です。医師が記入する診断書に、『肝機能低下の疑いあり』と書かれていたのです。その時は、（あ〜・・・先日飲んだかならぁ〜・・・）と思った程度で、医師もその事についてはなにも触れていなかったので何も思いませんでした。
　でも、今日この１１０番ＨＰを見て、副作用に肝機能障害が出ることがあるのを初めて知りました。

　いますぐには服用を中止する事は悩みますが、一歩立ち止まってピルの存在が考えられるＨＰに出会えて良かったです。
　彼は服用をやめる様、進めてくれてはいますが、今ひとつ、私自身の不安な気持ちが消せないのです。
　少しずつ、自分の体の事を慎重に考えてみようと思いました。ありがとうございました。

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＜事務局より＞
　子宮の痛みは、やはりちょっと心配ですね。いまのところエコーの結果をみるしかないですね。

　毎日薬を飲むということは肝臓で代謝する機会が増えるわけですから、どうしても肝臓への負担は増えることになります。
　肝機能については、少し間をおいて飲み会などの予定がないときにもう一度検査してみてはいかがでしょうか。それでも数値がよくなければ、ピルの影響かもしれません。その場合、やめれば回復していくはずです。

　メールを読みますと、避妊の方法について彼と話し合える環境があるのだと思います。あまり思い出したくはないと思いますが、避妊に失敗したときの原因も考えてみて、もう一度、これからの避妊をどうするか話し合えるとよいですね。

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（再伸）
　mailを送ってから、色々と考え、きちんとした避妊ができるかどうか、彼と話合う機会が持てました。
　女性用のコンドームにするか男性用にするか等、冷静にそして真剣に私の体の事を彼も一緒に考えてくれました。私だけに、そんなリスクを負わせる事は心苦しかったとも告白してくれました。

　結果、私の不安は全部は拭いされませんが、彼の強い勧めで、今回のシートを飲み終えたら　一度やめてみよう。という事になりました。このHPに来なかったら、結婚するまで、ピルを飲み続けていたかもしれません。

　避妊に失敗し、中絶後　生理を待たずに飲み始めたのですから、私の体がいつ正常に戻るのかは　わかりません。が、ピルをやめる事で、つらい事から初めて目をそらさずに、一歩前進できる気がしています。

　『自分の体は、自分で守ると』いう事を　勘違いしていたように思います。
　このHPを見て考え、決断できた事をとてもありがたく思っています。

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＜事務局より＞
　避妊について彼と真剣に話し合えたということ、とても嬉しく読ませていただきました。

　避妊するといううえで、お互いの身体を思いやること、そして二人でそのことについて話し合えること、
本当に大切だと思います。これからおふたりがいっそう仲良くなれるのではないかしらと思っています。