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備考:
低反発マットレスは身体にフィットするような材質であるが故に、きっと寝返りの回数は減るんじゃないかな?と思いましたが、そうでもないみたいです。私の場合は腰痛も大丈夫でした。
最近はセミダブルでも激安なものが出回っていますが、一般の方のレビューを良くご覧になって、品質の良いものを選択される事をお勧めします。

商品や記事の感想、評価や効果、取り扱い店の激安&格安情報、比較した結果など、ご意見がございましたら何でもお気軽にメールにてご連絡下さると嬉しいです。

 第15回: 低反発マットレスと枕のセットで心地よい安眠は得られるか?

低反発マットイメージ
低反発マットイメージ

低反発枕
低反発枕

トゥルー・スリーパー
トゥルー・スリーパー

明日への活力ストレスの撃退健康維持や美肌作りに効果的なサプリメントは数多く存在しますが、それらは質の高い睡眠があって、初めて効果を生み出すものでもあります。

睡眠は1日あたり7〜8時間が理想であるとされています。
8時間寝る方なら、人生の1/3は寝て過ごす訳ですから、寝ている時の姿勢や背骨の状態はとても重要です。 質の高い睡眠を得るためには、質の高い寝具が必須かと考えます。

購入可能ページ→

低反発マットレス(マックスシェア)
↑厚みが8cmもあり、お勧めです。今回の購入先です。

  トゥルースリーパー プレミアム
TVショッピングでとても有名な商品です。流石に素材は良いです。


 購入の決め手
楽天市場 安眠グッズランキング
楽天市場 安眠グッズランキング
 

日本人の5人に1人は私ど同様、睡眠に関して何らかの悩みを抱えているといいます。

ホームセンターや東急ハンズの安眠コーナーには、多くのグッズがあり、往けば必ずと言って良い程、何らかのモノを購入していた私ですが、肝心の布団を忘れてました。^^:

早速購入です。



 商品の到着
低反発マット(3つ折)
低反発マット(3つ折)

低反発枕の到着は早かったのですが、今回の厚さ8cmの低反発マットは若干品薄らしく、1週間程度待ちました。

使用時のサイズは
幅91.5×長さ198cm×高さ8cmで、重さも約8Kgあります。

枕とマットは別サイトでの購入でしたが、カバーはあらかじめ装着されていました。



 レビュー (低反発マット)

低反発マットの柔らかいイメージ
低反発マットの柔らかいイメージ

低反発マットレス
足で踏むとゆっくり沈みます。

意外と固い?
季節(執筆当時は真冬)の所為である事も考えられますが、寝転んだ直後の印象は

「あれ?ちょっと固くない?」

でした。^^;
TVのイメージからか、ふんわり柔らかで身体全体を包み込む♪みたいなイメージを持っていました。

ところが…
今回はレビューの為にマクラは使わなかったのですが、寝転んで暫くすると、頭、かかとが同時に、ゆ〜っくりと沈み込み、いつしかこのマットが固いと思っていた事さえ忘れます。(本当)

予想以上の通気性。
必要以上に沈み込まず、元々が粗い気泡を含んだ多気孔性のため、接触部分の通気性も充分だと思います。

コレは良いです!



 レビュー (低反発枕)

安眠サポート 低反発枕
低反発枕

慣れが必要です。
手前の膨らんだ部分に首が乗るように横たわると、マット同様に沈み込んで、頭部が固定されたような状態になります。

この状態を心地よく感じる方はきっと多いと思います!が、私はたまたま眠りにつくまでに時間がかかるタイプなのです。
眠りに落ちるまでは顔の向きを無意識に左右、動かしているのですが、低反発がアダとなりました。
例えば、上を向いている状態から急に左を向くと、枕のカタチは級には元に戻らないので、若干の違和感が残りました。

とは言え、慣れの問題かと思います。

 

個人的にお勧めの枕。
かれこれ6年以上、メディフローのウォーターベースピロー
を使っています。
文字通り、中に水を入れて高さと硬さを調整する枕なのですが、この気持良さは是非、味わって頂きたい所です。

眠りの浅い方には特にお勧めです。



 お勧め度。

マットは凄く良かったです。^^
何より、少ない睡眠時間で疲れがとれるのが良いです。

枕は慣れが必要かとは思いますが、安くてコストパフォーマンスも高いので、気軽に試して頂ければと思います。

人生の1/3は眠っている訳ですから、心地の良い寝具を選んで下さい。

購入可能ページ→

低反発マットレス(マックスシェア)
↑厚みが8cmもあり、お勧めです。今回の購入先です。

  トゥルースリーパー プレミアム
TVショッピングでとても有名な商品です。流石に素材は良いです。

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