骨盤底うるおい体操--頻尿改善体操(これからの新しい骨盤底筋群の体操です)

         「骨盤底うるおい体操」は日本マタニティ・ヨーガ協会の登録商標です

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      骨盤底うるおい体操1日講習会(骨盤底体験理解)       過去の講習会様子

対象

妊娠後期の妊婦さんで尿漏れに悩んでおられる方や、高齢者などで尿の切迫感を感じておられる方に体操を指導される方が対象です。

講師

日本マタニティ・ヨーガ協会代表 産婦人科医師  森田 俊一

アシスタント:日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター  野澤 昌子

  カリキュラム内容

結合組織のうるおい理論、ミッドラインの考え方、 骨盤底うるおい体操級の実際

内閉鎖筋ワーク、尿失禁と骨盤底うるおい体操、股関節と骨盤底、質疑応答

会費(昼食付き):1万5千円(再受講 1万円)

時間:10:00−16:00


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