当協会ではマタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース修了者を対象として 更なる知識、技術を習得を目的としてステップ講習会を開催しております。

　　　　　ステップアップ講習会の様子

日程

現在東京、大阪にて年１回ずつ開催しております。

2012年の予定は

２月２５日（土）ステップアップ�T（東京）
２月２６日（日）ステップアップ�U（東京）

６月３０日（土）ステップアップ�U（大阪）
７月　１日（日）ステップアップ�T（大阪）

の予定です。

申込

この講座の会場、申し込み開始日については会誌をご覧ください。
申込開始日以前には受けつけられません。

お申込はこの申し込みフォームからもできます。

ベーシックコースでは学ぶ時間のなかった応用編や二人組みのポーズ、その他の手技についても 学びます。

ステップアップ、�T、内容（参考例）

9:30−10:0　 講義、教えるにあたって（森田）

10:00−12:30 マタニティ･ヨーガ基礎編と二人組み、応用編など（本山または飯島）

昼食

13:30−14:50　講義、実技　「心地良く体を動かすには」、脚踏み（吉井）

15:00−16:00　実技、呼吸法、鼻腔リズム（森田）

16:00−16:30　話し合い

ステップアップ、�U、内容（参考例）

9:30−10:00　 講義、教えるにあたって（森田）

10:00−12:30 マタニティ･ヨーガ基礎編と二人組み、応用編など（本山または飯島）

昼食

13:30−14:40　腸腰筋についての解説、手技（吉井）

14:50−16:00　仙腸関節の体操・手技、安産ダンス（森田）

16:00−16:30　話し合い