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腸腰筋1日講習会

目的

このコースは妊婦さんの管理だけでなく、女性全般に関してその理解が不可欠な腸腰筋を理解していただくための講習会です。
腸腰筋1日講習会の様子

対象

現在東京、大阪にて年1回ずつ開催しております。2011年は名古屋でも特別に開催しました。 ただこの研修会はマタニティ・ヨーガをある程度 行って経験を積まれた方を対象としています。具体的にはマタニティ・ヨーガ養成ベーシックコースを終了され、 半日研修会3回以上出席の方です。

日程

2012年の予定は

4月22日(日)東京

11月24日(土)大阪

の予定です。この講座の会場、申し込み開始日については会誌をご覧ください。
申込開始日以前には受けつけられません。

申込 お申込はこの申し込みフォームからもできます。


内容

腸腰筋についての講義、実技(森田)

腸腰筋の解剖、大腰筋と腸腰筋の違い、妊娠と腸腰筋、腸腰筋を感じる、腸腰筋を動かす、 など

腸腰筋についてのワーク(吉井)

構造的休息姿勢、腸腰筋を緩める、腸腰筋ウォーキングなど。


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