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腸腰筋と骨盤底1日講習会

目的

このコースは妊婦さんの管理だけでなく、女性全般に関してその理解が不可欠な腸腰筋を理解していただくための講習会です。

骨盤底うるおい体操や内閉鎖筋ワークを含みます。

対象

この研修会の対象者はマタニティ・ヨーガ養成ベーシックコースを修了された方です。


腸腰筋1日講習会の様子


日程

2019年の予定は

7月20日(土)東京

の予定です。この講座の会場、申し込み開始日については会誌をご覧ください。

申込開始日はおよそ、2カ月前になります。申込開始日以前には受けつけられません。

申込 お申込はこの申し込みフォームからもできます。


内容

腸腰筋についての講義、実技(森田)

腸腰筋の解剖、大腰筋と腸骨筋の違い、妊娠と腸腰筋、腸腰筋を感じる、腸腰筋を動かす、 など

骨盤底についてのワーク(森田)

骨盤底の解剖、骨盤底を感じる、内閉鎖筋ワーク、など


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