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受講に際してのQ&A


Q: 子供を連れていきたいのですが、託児所はありますか。

A:会場には託児所はありません。ただ同じ建物の中に八千代保育園があります。そこでは 別途有料で託児をお願いできます。


Q: チケットの有効期限はありますか。

A:ありません。マタニティ・ヨーガ教室が存続する限り使えます。 次の妊娠の際に残りを使う人もいます。連続でなくても使用できます。


Q: チケットを他人に譲れますか。

A:譲れません。氏名を記入していただきますので、本人以外は 使用できません。余らないように使い切ってください。お産が近くなり 4回券では使い切れないときには、1回券も用意してあります。


Q: マタニティ・ヨーガはいつまでできるのですか。

A: 出産間際までできます。


Q: 教えていただける方はどんな方ですか。

A: 日本マタニティ・ヨーガ協会のインストラクターです。協会の認定を受けています。 その多くが助産師さんです。


Q: 見学はできますか。

A: 会場が狭いので見学はお断りしております。 また体操は実際に自分で体験してみないと分かりません。 4回券になっているのは、最低4回くらいしないとマタニティ・ヨーガの良さが 分かってもらえないと思っているからです。


Q: 一クラス何名くらいの妊婦さんが参加されるのですか。

A: 日や天候によって異なりますが大体10名から15名です。


Q: 参加者は何歳くらいの方が多いのですか。

A: 20歳代の方も多く参加されますが、30歳代の方が比較的多いようです。 30歳代後半の多く、ときには40歳の方の参加もあり、自分のお産を何とかしようという 意気込みが感じられます。初産が圧倒的に多いです。


Q: 妊婦以外も参加できるのですか。

A: 妊婦さん以外は参加をお断りしています。


Q: 着替える場所はありますか。

A: あります。


Q: 寒がりなのですが、大丈夫でしょうか。

A: 空調は整っていますが、個人差があるので、寒がりの方は厚めの服装なり、 リッラクス時にかける物をお持ちいただくとよいでしょう。床が冷えることもありますので、バスタオルやひざ掛けなどを お持ちいただき、下に敷くとよいでしょう。 ソックス着用も構いません。ただ体操がやりにくいので、5本指のソックス をお勧めします。


Q: ヨーガマットは必要ですか。

A: 不要です。


    
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